Sejas toniks: kam tas nepieciešams un kā izvēlēties
Sejas toniks – šķidrums, ko lieto pēc mazgāšanās, pirms seruma vai krēma. Mūsdienās ir ļoti dažādi toniki: daži mitrina, citi nomierina, vēl citi saudzīgi pīlinga ādu.
Šajā rakstā uzzināsiet, vai toniks vispār ir nepieciešams, kā atšķiras dažādi toniki un kā tos lietot droši.
Īsumā. Toniks nav obligāts, taču var papildināt ikdienas kopšanu. Sausai un jutīgai ādai der saudzīgi, mitrinoši toniki bez spirta un aromatizējošām vielām.1 Lietojot tonikus ar skābēm, dienā obligāti nepieciešama aizsardzība pret sauli.2
Vai toniks ir obligāts?
Nē. Galvenie ādas kopšanas soļi ir saudzīga mazgāšanās, mitrināšana un aizsardzība pret sauli. Toniks ir papildu solis, kas var būt noderīgs, ja tas atbilst jūsu ādas vajadzībām.
Agrāk toniki bija nepieciešami, lai noņemtu sārmainas ziepes paliekas un atjaunotu ādai ierasto, nedaudz skābo pH. Veselas ādas pH visbiežāk ir zemāks par 5.3 Mūsdienu saudzīgie mazgāšanas līdzekļi ādu ietekmē mazāk, tāpēc toniku visbiežāk izvēlas citu īpašību dēļ.
Kādi ir toniki?
| Toniks | Ko dara | Kam der |
|---|---|---|
| Mitrinošais | Ar hialuronskābi, glicerīnu vai alveju dod ādai mitrumu | Sausai, dehidratētai, normālai ādai |
| Nomierinošais | Ar pantenolu, alveju, centellu mazina savilkšanās un kairinājuma sajūtu | Jutīgai, viegli apsarkstošai ādai |
| Ar AHA skābēm (glikolskābe, pienskābe) | Saudzīgi pīlinga ādas virspusējo slāni | Nelīdzenai ādas virsmai, taukainai un jauktai ādai |
| Ar BHA skābi (salicilskābe) | Attīra poras | Taukainai, uz pūtītēm tendētai ādai |
| Ar spirtu | Dod svaiguma sajūtu un matējošu efektu, tāpēc bieži izvēlēts taukainai ādai. Var izsausināt un kairināt, tāpēc sausai un jutīgai ādai labāk izvēlēties tonikus bez spirta. Sastāvā spirts visbiežāk tiek norādīts | Reizēm taukainai ādai; sausai ādai nav piemērots1 |
Toniki ar skābēm: kas svarīgi zināt
AHA skābes (glikolskābe, pienskābe) var palielināt ādas jutību pret sauli. Tāpēc tās lietojot dienā, jāuzklāj aizsargkrēms pret sauli un jāizvairās no tiešiem saules stariem.2
Salicilskābes daudzums ES kosmētikā ir ierobežots: lielākajā daļā produktu tās drīkst būt ne vairāk kā 2 %.4
Piemērs. Ja sākat lietot toniku ar 5 % glikolskābes, pirmās divas nedēļas lietojiet to 2–3 reizes nedēļā vakarā. Ja āda nedeg un neapsarkst, varat lietot biežāk.
Nekombinējiet vairākus stipras iedarbības produktus vienlaikus. Ja vakarā lietojat toniku ar skābēm, to pašu vakaru nelietojiet pīlingu vai retinoīdu bez kosmetologa vai dermatologa ieteikuma.
Kā lietot toniku?
- Nomazgājiet seju ar saudzīgu mazgāšanas līdzekli un nosusiniet.
- Uzlejiet toniku uz vates diska vai plaukstām un viegli iespiediet ādā. Izsmidzināmo toniku smidziniet ar aizvērtām acīm.
- Kamēr āda vēl mitra, uzklājiet serumu vai krēmu.
- No rīta pabeidziet ar krēmu pret sauli, īpaši, ja lietojat tonikus ar skābēm.2
Atlasīti sejas toniki
Komerciāla informācija. Šeit sniegti mūsu veikalā pieejami produkti. Tas nav efektivitātes reitings. Pirms pirkšanas produkta lapā pārbaudiet sastāvu un lietošanas instrukciju.
DR.SANTE Hyaluron Mezzo Pro Toner in a mist 150 ml
Izsmidzināms mitrinošs toniks ar nātrija hialuronātu un peptīdiem, piemērots visiem ādas tipiem. Smidziniet pēc mazgāšanās, 15–20 cm attālumā, ar aizvērtām acīm.5
Saudzīgs nomierinošs un mitrinošs toniks ar alvejas un kurkumas ekstraktiem. Paredzēts sausai, jutīgai un dehidratētai ādai.6
MIYA BEAUTY.lab glikolskābes toneris 5% 150ml
Toniks ar 5 % glikolskābes, pH aptuveni 3,2, ar rožu hidrolātu un alveju. Sāciet ar dažām reizēm nedēļā vakarā un dienā uzklājiet krēmu pret sauli.7
TOŁPA Dermo Face Sebio+ sejas toniks 2 5% skābes: AHA+LHA 200 ml
Toniks taukainai, uz pūtītēm tendētai ādai ar 5 % pienskābes un kaprilsalicilskābes (LHA) kompleksu, centellu un alveju. Dienā uzklājiet krēmu pret sauli.8
Bieži uzdotie jautājumi
Vai micelārais ūdens var aizstāt toniku?
Ne gluži. Micelārais ūdens paredzēts kosmētikas un netīrumu noņemšanai, bet toniks – ādas sagatavošanai citiem kopšanas soļiem.
Vai toniks savelk poras?
Poru izmērs galvenokārt atkarīgs no ģenētikas un ādas tipa. Toniki ar skābēm var palīdzēt attīrīt poras, tāpēc tās var šķist mazāk pamanāmas.
Kā saprast, ka toniks nav piemērots?
Ja pēc toniķa lietošanas āda deg, apsarkst, savelkas vai lobās, pārtrauciet to lietot. Ja kairinājums nepāriet, konsultējieties ar dermatologu.
Zinātniskie avoti
- American Academy of Dermatology. Dermatologists' top tips for relieving dry skin. aad.org
- U.S. Food and Drug Administration. Alpha Hydroxy Acids. fda.gov
- Lambers H, Piessens S, Bloem A ir kt. Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora. Int J Cosmet Sci. 2006;28(5):359–370. doi:10.1111/j.1467-2494.2006.00344.x
- Regula (EK) Nr. 1223/2009 par kosmētikas līdzekļiem, III pielikums (konsolidētā versija). EUR-Lex
- Dr. Sante. Hyaluron Mezzo Pro Toner in a Mist, 150 ml. Produkta informācija.
- Bielenda Professional. SupremeLab Barrier Renew Tonic, 200 ml. Produkta informācija.
- MIYA. BEAUTY.lab Glycolic Acid Toner 5%, 150 ml. Produkta informācija.
- Tołpa. Dermo Face Sebio+ Tonic 2 Acids 5%, 200 ml. Produkta informācija.
Atruna. Šis raksts ir informatīvs un neaizstāj dermatologa vai kosmetologa konsultāciju. Ja āda tiek kairināta, apsarkst vai parādās izsitumi, pārtrauciet produkta lietošanu un konsultējieties ar speciālistu.
