Tonik do twarzy: do czego służy i jak wybrać
Tonik do twarzy – płyn stosowany po umyciu twarzy, przed serum lub kremem. Obecnie toniki są bardzo różnorodne: jedne nawilżają, inne łagodzą, jeszcze inne delikatnie złuszczają skórę.
W tym artykule dowiesz się, czy tonik jest w ogóle potrzebny, czym różnią się poszczególne toniki i jak stosować je bezpiecznie.
W skrócie. Tonik nie jest obowiązkowy, ale może uzupełnić codzienną pielęgnację. Do skóry suchej i wrażliwej odpowiednie są łagodne, nawilżające toniki bez alkoholu i substancji zapachowych.1 Podczas stosowania toników z kwasami w ciągu dnia konieczna jest ochrona przed słońcem.2
Czy tonik jest niezbędny?
Nie. Podstawowe kroki pielęgnacji skóry to delikatne oczyszczanie, nawilżanie i ochrona przed słońcem. Tonik to dodatkowy krok, który może być korzystny, jeśli odpowiada potrzebom Twojej skóry.
Dawniej toniki były potrzebne do usunięcia resztek zasadowego mydła i przywrócenia skórze zwykłego, lekko kwaśnego pH. pH zdrowej skóry jest zazwyczaj niższe niż 5.3 Nowoczesne łagodne środki myjące oddziałują na skórę słabiej, dlatego tonik wybiera się najczęściej ze względu na inne właściwości.
Jakie są rodzaje toników?
| Tonik | Działanie | Dla kogo |
|---|---|---|
| Nawilżający | Z kwasem hialuronowym, gliceryną lub aloesem dostarcza skórze wilgoci | Skóra sucha, odwodniona, normalna |
| Łagodzący | Z pantenolem, aloesem, centellą zmniejsza uczucie napięcia i podrażnienia | Skóra wrażliwa, łatwo reagująca zaczerwienieniem |
| Z kwasami AHA (glikolowym, mlekowym) | Delikatnie złuszcza powierzchniową warstwę skóry | Nierówna powierzchnia skóry, skóra tłusta i mieszana |
| Z kwasem BHA (salicylowym) | Oczyszcza pory | Skóra tłusta, skłonna do wyprysków |
| Z alkoholem | Daje uczucie świeżości i efekt matujący, dlatego często wybierany jest do skóry tłustej. Może wysuszać i podrażniać, dlatego do skóry suchej i wrażliwej lepiej wybierać toniki bez alkoholu. W składzie alkohol najczęściej oznaczany jest | Okazjonalnie do skóry tłustej; nie nadaje się do skóry suchej1 |
Toniki z kwasami: co warto wiedzieć
Kwasy AHA (glikolowy, mlekowy) mogą zwiększać wrażliwość skóry na słońce. Dlatego stosując je w ciągu dnia, należy nakładać krem ochronny z filtrem przeciwsłonecznym i unikać bezpośredniego promieniowania słonecznego.2
Zawartość kwasu salicylowego w kosmetykach w UE jest ograniczona: w większości produktów może go być nie więcej niż 2%.4
Przykład. Jeśli zaczynasz stosować tonik z 5% kwasem glikolowym, przez pierwsze dwa tygodnie używaj go 2–3 razy w tygodniu wieczorem. Jeśli skóra nie piecze i nie czerwienieje, możesz stosować go częściej.
Nie łącz kilku silnych produktów naraz. Jeśli wieczorem używasz toniku z kwasami, nie stosuj tego samego wieczoru peelingu ani retinoidu bez porady kosmetologa lub dermatologa.
Jak stosować tonik?
- Umyj twarz łagodnym środkiem myjącym i osusz ją.
- Nałóż tonik na płatek kosmetyczny lub dłonie i delikatnie dociśnij do skóry. Tonik w sprayu rozpylaj z zamkniętymi oczami.
- Dopóki skóra jest jeszcze wilgotna, nałóż serum lub krem.
- Rano zakończ pielęgnację kremem z filtrem przeciwsłonecznym, zwłaszcza jeśli stosujesz toniki z kwasami.2
Wybrane toniki do twarzy
Informacja komercyjna. Poniżej przedstawiamy produkty dostępne w naszym sklepie. Nie jest to ranking skuteczności. Przed zakupem sprawdź skład i instrukcję stosowania na stronie produktu.
DR.SANTE Hyaluron Mezzo Pro tonik w mgiełce 150 ml
Nawilżający tonik w sprayu z hialuronianem sodu i peptydami, do każdego rodzaju skóry. Rozpylaj po umyciu twarzy, z odległości 15–20 cm, z zamkniętymi oczami.5
Delikatny tonik łagodzący i nawilżający z ekstraktami z aloesu i kurkumy. Przeznaczony do skóry suchej, wrażliwej i odwodnionej.6
MIYA BEAUTY.lab Tonik z kwasem glikolowym 5% 150ml
Tonik z 5% kwasem glikolowym, pH około 3,2, z hydrolatem różanym i aloesem. Zacznij od kilku razy w tygodniu wieczorem, a w ciągu dnia stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym.7
TOŁPA Dermo Face Sebio+ Tonik do twarzy 2 kwasy 5%: AHA+LHA 200 ml
Tonik do skóry tłustej, skłonnej do wyprysków, z 5% kwasem mlekowym i kompleksem kwasu kaprylosalicylowego (LHA), centellą i aloesem. W ciągu dnia stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym.8
Najczęściej zadawane pytania
Czy woda micelarna może zastąpić tonik?
Nie do końca. Woda micelarna służy do usuwania makijażu i zanieczyszczeń, a tonik – do przygotowania skóry na kolejne kroki pielęgnacji.
Czy tonik zwęża pory?
Wielkość porów zależy głównie od genetyki i rodzaju skóry. Toniki z kwasami mogą pomagać w oczyszczaniu porów, dzięki czemu mogą one wydawać się mniej widoczne.
Jak poznać, że tonik nie jest odpowiedni?
Jeśli po zastosowaniu toniku skóra piecze, czerwienieje, jest napięta lub łuszczy się, przestań go stosować. Jeśli podrażnienie nie ustępuje, skonsultuj się z dermatologiem.
Źródła naukowe
- American Academy of Dermatology. Dermatologists' top tips for relieving dry skin. aad.org
- U.S. Food and Drug Administration. Alpha Hydroxy Acids. fda.gov
- Lambers H, Piessens S, Bloem A i in. Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora. Int J Cosmet Sci. 2006;28(5):359–370. doi:10.1111/j.1467-2494.2006.00344.x
- Rozporządzenie (WE) nr 1223/2009 w sprawie produktów kosmetycznych, załącznik III (wersja skonsolidowana). EUR-Lex
- Dr. Sante. Hyaluron Mezzo Pro Toner in a Mist, 150 ml. Informacje o produkcie.
- Bielenda Professional. SupremeLab Barrier Renew Tonic, 200 ml. Informacje o produkcie.
- MIYA. BEAUTY.lab Glycolic Acid Toner 5%, 150 ml. Informacje o produkcie.
- Tołpa. Dermo Face Sebio+ Tonic 2 Acids 5%, 200 ml. Informacje o produkcie.
Zastrzeżenie. Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z dermatologiem lub kosmetologiem. Jeśli skóra jest podrażniona, zaczerwieniona lub pojawiła się wysypka, przerwij stosowanie produktu i skonsultuj się ze specjalistą.
