Šampony proti vypadávání vlasů: co dokážou a co ne
Šampony proti vypadávání vlasů bývají první volbou, když si na hřebenu nebo polštáři všimneme více vlasů. Aby ale byla volba správná, je důležité pochopit, proč vlasy vypadávají.
V tomto článku se dozvíte, kolik vlasů normálně vypadne, co může šampon skutečně udělat a kdy je třeba hledat příčinu u lékaře.
Stručně. Za den normálně vypadne 50–100 vlasů.1 Šampon je kosmetický přípravek: čistí pokožku hlavy a pomáhá pečovat o vlasy, ale příčinu vypadávání nevyléčí.2 Nejčastějšími příčinami jsou dědičnost, stres, nemoc, hubnutí nebo nedostatek železa.1 Pokud vlasy vypadávají silně nebo dlouhodobě, obraťte se nejprve na lékaře.
Kolik vlasů normálně vypadne?
Za den člověk přijde o 50–100 vlasů, často si toho ani nevšimne.1
Příklad. Pokud si myjete vlasy každé 2–3 dny, může se při mytí ztratit více vlasů než obvykle. Jsou to vlasy, které se již oddělily a čekaly, až budou smyty.
Proč vlasy vypadávají?
| Příčina | Co uvádějí zdroje | Co to znamená pro vás |
|---|---|---|
| Dědičnost | Nejčastější příčina dlouhodobého řídnutí vlasů u mužů i žen.1 | Šampon ho nezastaví. O možnostech léčby se poraďte s lékařem. |
| Stres, nemoc, hubnutí | Nejčastěji způsobují dočasné vypadávání.1 | Vlasy často dorůstají, když se organismus zotaví. |
| Nedostatek železa | Jedna z častých příčin dočasného vypadávání.1 | Hladinu železa je vhodné ověřit krevním testem, nikoli užívat doplňky „naslepo“. |
| Léčba rakoviny | Vypadávání je většinou dočasné.1 | O péči o vlasy se poraďte s ošetřujícím lékařem. |
Co dokáže šampon proti vypadávání vlasů?
Šampon zůstává na pokožce hlavy jen pár minut a poté se smývá. Čistí pokožku hlavy, snižuje nadbytek mazu a lupy a vlasy se po něm lépe rozčesávají a méně se lámou.
Kosmetika nemůže léčit nemoci.2 Tvrzení na obalu proto musí být podložená a nesmí být zavádějící.3 Nápis „proti vypadávání vlasů“ obvykle znamená, že je šampon určen k péči o slabé, lámavé vlasy.
Příklad. Pokud na hřebenu najdete krátké kousky vlasů bez bílého kořínku, jde nejspíše o vlasy zlomené, nikoli vypadlé. Šetrnější šampon a kondicionér zde skutečně mohou pomoci.
Jak vybrat šampon?
- Mastná pokožka hlavy – vybírejte čisticí šampon a myjte si vlasy tolikrát, kolikrát je potřeba, aby pokožka nebyla mastná.
- Citlivá, svědící pokožka hlavy – vybírejte šampon bez parfemace a s krátkým seznamem složek.
- Lupy – vybírejte šampon s látkami proti lupům, např. piroctone olamine. Pyrithion zinečnatý se v kosmetice v EU od roku 2022 již nepoužívá.4
- Jemné, lámavé vlasy – po šamponu používejte kondicionér na délky vlasů.
Jak si mýt vlasy, aby se méně lámaly?
- Šampon vmasírujte do pokožky hlavy, nikoli do konečků vlasů.
- Mokré vlasy netřete ručníkem, ale jemně je vymačkejte.
- Vlasy česejte od konečků ke kořínkům.
- Vyhýbejte se velmi horkému fénu a pevně staženým účesům.
Kdy navštívit lékaře?
K lékaři se obraťte, pokud vlasy vypadávají náhle nebo silně, objevují se lysá místa, pokožka hlavy zčervená, svědí nebo bolí, případně pociťujete únavu a slabost. Lékař pomůže zjistit příčinu.1
Na dědičné vypadávání vlasů existují léky, například minoxidil. Nepůsobí u všech a jen po dobu, kdy je užíváte.1 Statut léčivých přípravků se v zemích EU liší, proto se o nich poraďte s lékařem nebo lékárníkem a přečtěte si příbalovou informaci.
Vybrané šampony
Komerční informace. Zde uvádíme produkty dostupné v našem obchodě. Nejedná se o žebříček účinnosti. Před nákupem zkontrolujte složení a návod k použití na stránce produktu.
Dermena Hair Care šampon proti vypadávání vlasů 200 ml
Šampon pro slabé vlasy s derivátem vitaminu PP („Regen7“). Výrobce uvádí, že je vhodný i pro mastnou pokožku hlavy.5
Dermena Hair Care Plus šampon proti lupům pro prevenci vypadávání vlasů 200 ml
Šampon pro pokožku hlavy s lupy, obsahuje piroctone olamine a derivát vitaminu PP. Výrobce uvádí, že se má používat pravidelně alespoň 4 týdny.6
ORJENA CAFFEINE PROTEIN Šampon 500ml
Šampon s kofeinem a proteiny pro jemné vlasy, vhodný pro každodenní používání. Velké balení (500 ml).7
Joanna Hemp - Proti vypadávání vlasů - Posilující šampon 400 ml
Šampon s extraktem z konopných semen a šťávou z aloe, určený pro citlivé, jemné vlasy. Výrobce doporučuje kombinovat jej s kondicionérem stejné řady.8
Často kladené otázky
Podporuje časté mytí vlasů jejich vypadávání?
Ne. Při mytí vypadávají vlasy, které se již oddělily. Myjte si vlasy tolikrát, kolikrát je potřeba, aby byla pokožka hlavy čistá.
Jak dlouho šampon používat, abych viděl(a) rozdíl?
Změny stavu vlasů a pokožky hlavy jsou patrné nejdříve po několika týdnech. Pokud vlasy po 2–3 měsících stále silně vypadávají, obraťte se na lékaře.
Pomáhají doplňky stravy proti vypadávání vlasů?
Pokud je vypadávání způsobeno například nedostatkem železa, je vhodné ho zjistit vyšetřením a upravit podle doporučení lékaře.1 Proto nejprve zjistěte příčinu a teprve poté vybírejte doplňky.
Vědecké zdroje
- NHS. Hair loss. nhs.uk
- Reglamentas (EB) Nr. 1223/2009 dėl kosmetikos gaminių. EUR-Lex
- Komisijos reglamentas (ES) Nr. 655/2013, kuriuo nustatomi bendrieji kriterijai, taikomi teiginiams apie kosmetikos gaminius. EUR-Lex
- Komisijos reglamentas (ES) 2021/1902, kuriuo iš dalies keičiami Reglamento (EB) Nr. 1223/2009 priedai (CMR medžiagos, įskaitant cinko piritioną). EUR-Lex
- Dermena. Hair Care šampūnas, 200 ml. Etiketa výrobku.
- Dermena. Hair Care Plus priešpleiskaninis šampūnas, 200 ml. Etiketa výrobku.
- Orjena. Caffeine Protein Shampoo, 500 ml. Etiketa výrobku.
- Joanna. Konopie stiprinantis šampūnas, 400 ml. Etiketa výrobku.
Omezení odpovědnosti. Tento článek má informativní charakter a nenahrazuje konzultaci s lékařem nebo lékárníkem. Kosmetické přípravky nejsou určeny k léčbě nebo prevenci nemocí. Pokud vlasy vypadávají silně, náhle nebo se současně objeví další příznaky, obraťte se na lékaře.
